カテゴリー: コラム

走るのが遅い人へ❗️ 早く走る為のバイオメカニクス的考えと本当に鍛えるべき部分❗️✨

代表の新村です❗️   コラム『走るのが遅い人へ❗️ 早く走る為のバイオメカニクス的考えと本当に鍛えるべき部分❗️ɲ >>続きを読む

関節パキッて鳴るけどなんで鳴るの?

代表の新村です❗️   コラム『関節パキッってなるけど、なんで鳴るの?』     体を動かすと膝がパキッ、腰がパキッ、肩がパキッ、色々な所が鳴るけど、これって何の >>続きを読む

筋トレにサプリメントって必要?

代表の新村です❗️   コラム『筋トレにサプリメントって必要?』     私が筋トレを始めたのはかれこれ25年以上前の話。 中学校の部活で柔道を始めたのがきっかけ >>続きを読む

コラムを開始致します❗️

代表の新村です❗️ これから不定期で、皆様の生活にお役に立つ様な、立たない様な、お身体に関するコラムを上げて参ります❗️笑 私の柔道整復師としての医学面の知識と、パ >>続きを読む